文章
关于情绪、关系与自我成长的长文。
焦虑情绪
技术贴丨如何摆脱成功焦虑症
文章用25岁小张的神经性头疼、17岁晓晓的厌学、22岁小毛连续辞职抑郁三个真实案例,揭示成功焦虑症的危害。给出心理调整路径——降低对成功的非黑即白要求,回到当下能做的事。
个人成长
测试丨家庭和事业,你会怎么选?
文章用一个沙漠中需要逐个抛弃羊牛马猴子狮子的心理小测试,反观人在家庭与事业冲突时的真实选择。结果发现大多数人嘴上选家庭,实际生活中选事业。文章帮助读者看清自己价值排序。
抑郁情绪
让你一事无成的魔鬼:习得性无助
文章解释习得性无助这个心理学概念——长期努力却不能达到预期效果时,人会放弃抵抗,相信命运无法改变。给出对抗这种虚无悲观的方法,帮助自己或身边人走出习得性无助。
职业规划
“北上广”不相信眼泪,为啥年轻人还这么义无反顾?
文章探讨为什么在房价高、加班晚、孤独大的现实下,依旧有数以万计的年轻人涌入北上广。倾听者们给出多种答案——自我实现、价值感、机会密度、视野的扩张。
