情感修复

绿茶婊和傻白甜之间,只差一个懂事的男人

何欢二十三岁遇到二十六岁已婚的陈云朗。第一次见面在单位ktv上,云朗接过麦克风时何欢停止小捣蛋——他唱了一首她听不懂的闽南语歌,眼睛里有光。云朗牵着妻子崔婷介绍。重组后何欢和云朗调入同一项目组——绿茶婊和傻白甜之间只差一个懂事的男人。

高大叔
个人成长

你不需要A4的腰,但你要有4A的生活

作者好友为没有A4腰沮丧——一天只吃两顿饭一天跑十圈天天泡健身房想瘦成一道闪电。作者吐槽继反手摸肚脐锁骨放硬币之后又一爆款话题。劝姑娘别傻——你不需要A4的腰,但你要有4A的生活:丰富的体验、自洽的内心、有质感的日常。

吃货松鼠
个人成长

什么是女性最好的春药

作者看《杜拉拉追婚记》后思考——女人总在事业和爱情之间徘徊,希望事业丰收同时爱情美满。事业或爱情上的成功如一剂春药让女性获得极佳的价值感。过去女人靠婚姻获得权力——女怕嫁错郎;现代女性可以靠自己。

清清
失恋陪护

思念到极致是什么感觉?

作者表弟小学四年级时和朋友猴子关系铁得不得了——一起留刘海一起搂搂抱抱。猴子身形瘦小灵活好动,胆儿肥;表弟有些胖胆比蚂蚱小。猴子总想教会表弟倒立。文章用童年友情写到极致思念是什么感觉。

提线木偶
失恋陪护

对啊,就是嫌你穷才分手的啊

发完饿三小时后作者就成了杨哥的女友。两天没吃东西的她被杨哥带去户部巷吃糊汤粉,杨哥说哥只有十块钱不能跟着吃。她说我身无分文以身相许吧。文章用充满烟火气的回忆开篇,引出文章核心:穷不是分手的真借口。

轻听者
情绪疏导

心理咨询能给我们什么?

文章谈心理咨询能帮我们解决什么——咨询师不给你答案不替你决定,唯一能做的是让你认识你自己。作者发现自己喜欢的咨询师内心都极单纯——剥去社会面具内在完整纯粹。一个通透的咨询师很难成为好的管理者或政治家。

心理老师边静
婚恋关系

恋爱十诫——爱情博士助你收获优质爱情

文章谈深度心理学认为恋爱时心理退化到三岁前的状态——爱情关系重复人生命前三年的几个心理发展阶段。第一诫:不要把自己当作神也不要把对方当作神。恋人之间像母婴关系,相爱时凝视痴迷分离时焦虑。把对方神化最终导致幻灭。

啊来
婚姻关系

夫妻必备吵架攻略,已婚请秒存!

文章给出夫妻必备吵架攻略——预测离婚最重要的指标是长期习惯性逃避冲突。压抑没解决的心理垃圾会在意想不到的时间爆发。健康的夫妻不是不吵架,是会吵架——不要逃避冲突、不要带情绪进攻击、聚焦问题不是人格、给对方台阶、共同寻找解决方案。

啊来
情绪疏导

你看不到的认知影响

文章谈认知疗法的生活运用——为什么看到TA一脸淡漠就火起来摔门而出、为什么开会发言就卡壳。这些行为和情绪不是命,是脑中的信念在控制你。信念只需要一个合适的情境,行为和情绪就出来了。觉察信念才能改变循环。

清清
人际关系

情感操控——人际关系中的软暴力(下)

情感操控下篇——损人高手长年累月折损贬低身边人来抬高自己(男生居多)。被损者生气他会说我开玩笑你不至于、笑话女朋友傻你穿这件衣服跟猪一样。如果你直接说他他会满不在乎、还在朋友面前孤立你让你成为不懂幽默的怪僻女人。

啊来
人际关系

情感操控——人际关系中的软暴力(上)

文章总览情感操控的8种典型表现——环境破坏大王、聚光灯爱好者、乐于助人者(要回报)、无责任失败者、损人高手、负罪感大师、暗示女王、骗人专家。情感操控是软暴力是心理虐待,可以单独或混合使用,最终目的是折磨对方达到自己目的。

啊来