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男性指导手册第三篇,讲述如何把朋友关系升级为亲密关系。前提是已建立舒适感、熟悉度和私密场合,然后通过若即若离的进挪让对方在朋友与恋人之间产生想象。动作要轻、态度模糊,把判断空间留给对方,把猜想当作她对你投资的过程。

松果客服 2017-03-15

男性指导手册第二篇,聚焦于沟通和聊天三阶梯:启动话题(周围情况、生活兴趣)、联系话题(经历共振、状态赞美)、深入话题(感情状态、与性相关)。文章给出大量具体话术示例,核心是让约会气氛轻松有趣,而不是搞成正式问答。

松果客服 2017-03-15

男性人际指导手册第一篇,围绕社会交往心理障碍展开。社交困难分为多种类型:恐惧心理(对人群尤其异性的强烈紧张)、自卑心理(总想象失败缺乏自信)、孤僻心理(自命清高或回避人群)。文章为不同类型给出对应的指导方向,帮助男性识别自己的人际障碍并对症调整。

松果客服 2017-03-15

女人需要的是被真正在意、被关心、被猜想需求,在不必开口的时候就被照顾;男人需要的则是被尊重、被信任、被需要的感觉。男女在亲密关系里的需求并不对称,理解这种差异、给对方对的爱,才是关系长久的根本。

松果客服 2017-03-15

不良沟通习惯包括逃避沟通、传递不全面信息、用敌对方式疏远别人(消极判断、以偏概全、推断动机、讥讽、恐吓)。有效沟通方式则需要果敢坦率、愿意和解、及时反馈、简明陈述、用"我"开头、完整信息表述等。把破坏性沟通改成建设性沟通,关系会显著改善。

松果客服 2017-03-15

文章列出人际关系中常见问题对应的咨询话术:过分在意别人眼光多半与童年自卑有关;不自觉伤害别人需要详细讲述事件过程;被别人伤害时不必用攻击或冷战回应,可以尝试坦白告诉对方你受伤了。每条话术既能引导对方深入,也帮助理解自己。

松果客服 2017-03-15

以貌取人和人不可貌相到底哪个对？文章给出折中视角:虽然不该用外貌定义一个人,但眼神、神态、姿态确实能透露很多。眼神里写着阅历,神态代表着心态,初出茅庐和阅历丰富的人差别在第一眼就能看出。表面观察不是定义,但是有效的初步判断。

松果客服 2017-03-15

这是一份用于改善人际关系的练习作业表,引导读者每次冲突后回顾五个问题:对方让自己不愉快的话、自己当时的回应、判断回应方式好坏、自我分析关系变化、改写更有效的回应。结合解除敌意、共情、寻找事实等沟通技巧,12次练习就能显著改善人际模式。

松果客服 2017-03-15

万人撩你,不如一人懂你。文章讲了两个故事:白富美落落被无数男生追求,却在失恋后说出他喜欢的只是美女而已;敦煌青旅老板夫妇离开北京,在沙漠开了一间属于自己的小店。真正的幸福从来不是被很多人喜欢,而是有一个人懂你想要的生活。

慕容婷 2017-03-14

恋爱里的不安全感会从理论质疑(她不再爱我了吗)滑向自我攻击(都是我自己的问题),最终演变成自我应验预言:不安全感引发的过度行为吓跑伴侣,印证我不值得被爱。研究表明自尊低的人更容易陷入这种循环,克服不安全感的关键在于先看清根源,再不要把伴侣拖进自己的恐惧里。

松果客服 2017-03-13

30岁以后,一个人变成什么样,都是自己允许的。文章犀利指出,总是遇到渣男的女人,通常陷入了怨妇模式——依赖然后抱怨,把自己的不幸推给别人。生活会回应你的心理召唤,持续遇见渣男背后是自己拒绝成为选择和负责的人。

阳光暖男谭大叔 2017-03-10

张德芬借《爱乐之城》和《爱在黎明破晓前》的对比,讨论真正的爱情应是接地气的——不是用虚构的浪漫成全自己,而是愿意搬到一起、共同面对现实生活的种种磨难。爱情的终点不是分开成全,而是真实地住在一起、一起变老。

娜娜酱の解忧杂货铺 2017-03-09