个人成长

所谓努力,不是用来感动你自己的

所谓努力不是用来感动你自己的:临deadline熬夜赶工、泡图书馆刷手机一整天、健身房只换衣服洗澡——这些只是廉价的辛苦,不是真的努力。真努力是有方法、有节奏地持续投入。

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其实你有一个好朋友,叫自己

图文版本的心灵语录:其实你有一个好朋友,就是你自己——他从不离开你、从不背叛你、永远陪你度过任何一个难过的瞬间,提醒读者向内关爱自己。

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写在毕业之际(松果原创)

松果倾诉者小葛在毕业之际的真情记录:四年同窗一朝散场,工作焦虑迷茫无处倾诉,只能反复刷通讯录发呆。文章呼应那个对每一个毕业生都成立的真相——一个人,总是需要倾诉的。

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问这8个问题,可以让你马上变清醒!

文章用八个生活类比的提问,让人从荒谬场景反观自己的执拗——明知餐厅难吃却一再光顾、为100块花200块车费、因离婚率高就不敢恋爱。透过提问,让你瞬间看清自己的不必要执着。

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为什么你无法改变自己的坏习惯?

博主Leo Babauta反思自己多年改坏习惯失败的经验,归纳两大误区:只靠意志力不改变环境、不愿离开舒适区。建议从小事做起,让环境帮你坚持,把不适当作朋友。

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开始了,才有资格说以后

作家辉姑娘说——开始了才有资格说以后。无数想出书的人卡在动笔那一刻,再也没有写过第二篇。文章用南非华裔餐馆老板与签售提问者的对照,告诉读者万事不开头,永远没有以后。

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测试 | 你被什么挡住了梦想

一个塔罗心理测试,从五张图中选出最有感觉的一张,看看你被什么挡住了梦想——是温室环境、不切实际,还是其他内在阻碍。

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人生,一切都是最好的安排!

文章用旅行者帮婆婆渡河和国王被花豹咬掉小指两个故事,说明不必急于让生活给出答案;遭遇逆境也别懊恼,福祸相依,一切都是最好的安排。

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累不是一种无能,而是一种担当

累不是无能而是担当:你好,全家才会安好。文章用七段感悟提醒读者要看淡心境、拿得起放得下、低头让步、不依赖他人,用积极态度面对人生的高低起伏。

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永远别说不可能

文章告诉我们:自设的绝境往往比生活给的绝境更难以逾越,许多地方不是人到不了,而是心到不了。乐观的人善于在绝望处看到希望,永远别说不可能。

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听说(松果原创)

松果倾听者婷儿讲述自己一路从识趣的倾听者到心理咨询师的成长经历,分享听与说的体会:适当地安静与含蓄,能让别人放松,也能让自己看清更多生活的真相。

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人生在世五个不在乎,你做到了几个

文章提出人生在世应有五个不必在乎:宠辱、名利、成败、人言、金钱。看淡这五件事,方能获得心安、平静与轻松;并不是消极放弃,而是为该在乎的尊严与道德留出位置。

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